fbpx

Alienum phaedrum torquatos
nec eu, vis detraxit periculis ex,
nihil expetendis in mei.

contact
neva@office.com
+456933336454
2606 Saints Alley
Tampa, FL 33602
Follow Us

PROSEN NARASTEK Z LEŠNIKI IN JABOLKI

PROSEN NARASTEK Z LEŠNIKI IN JABOLKI

Hejla, danes imam za vas nov recept za zajtrk, ki ga lahko pripravite za celo družino ali pa za cel teden zajtrkov v službi.

Sama obožujem riževe narastke, ampak odkar sem ustvarila današnji recept mislim, da sem to mnenje spremenila. Današnji proseni narastek je nastal po inspiraciji moje najljubše lešnikove potice z dodatkom rozin. Sem pa v narastek prav tako dodala še jabolka in cimet ter tako ustvarila pravo poezijo okusov. 

Dovolj govoričenja, gremo kar k receptu in pripravi. Predlaga pa, da se na koncu o odličnosti recepta prepričate kar sami. 

 

Noro okusen prosen narastek so tokrat inspirirali prihajajoči Veliko nočni prazniki ali natančneje – lešnikova potica.

RECEPT JE PRIPRAVILA: NEJA GRIL

 

ČAS PRIPRAVE: 60 minut
ZAHTEVNOST: preprosto
ŠTEVILO PORCIJ: za 6 porcij

Sestavine: 

  • 200 g bio prosene kaše od Vila Natura
  • 400 ml rastlinskega napitka (sama sem uporabila ovsenega)
  • 90 g rozin napitih v rumu (rum lahko zamenjate za vodo)
  • 3 naribana jabolka
  • 50 g mletih lešnikov
  • 250 ml vode
  • 1 žlička cimeta 
  • ščep soli
  • kokosovo olje za premaz pekača

DODATKI:

PRIPRAVA:

  1. V kozici segrejemo vodo in mleko. Ko voda in mleko zavreta, jo solimo in v njej skuhamo proseno kašo.
  2. Med kuhanjem v proseno kašo dodamo 3 naribana jabolka, cimet in rozine.
  3. Ko je kaša kuhana ji vmešamo še tri jajca, nato pa vse skupaj postavimo v veliko keramično posodo ali pekač primeren za peko v pečici, ki ga predhodno premažemo z maslom ali kokosovim oljem.
  4. Maso okrasimo z dodatnimi rozinami in lešniki nato pa vse skupaj postavimo v pečico za 30 minut na 180 stopinj. 
  5. Ko je narastek pečen, počakamo nekaj trenutkov da se ohladi. 
  6. Nato pa ga po želji še izpopolnimo z žlico kokosove jogurta in beljakovinskim mandljevim namazom Breakfast Club.
  7. Potem pa samo še uživamo!

Pa dober tek! Poskusite recept in tudi sami boste ugotovili, da so riževi narastki dobili močno konkurenco.

Hvala, da si si vzel/-a čas in prebral moj recept! V kolikor boš preizkusil/-a katerega koli izmed mojih receptov, bom zelo vesela tvoje fotke ali, da me označiš na socialnih omrežjih @everyday_breakfast_club (Instagram) ali @Breakfastclub (Facebook)! 

Ne pozabi oceniti tega recepta!
5/5

Napiši komentar

0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaNazaj v trgovino