BROWNIE TORTICA IZ LONČKA
Današnji recept je kot nalašč za vse ljubitelje brownjev, saj sem priravila za res enostaven in ekspresno pripravljen zajtrk. Brownie tortica iz lončka predstavlja uravnotežen, polnovreden zajtrk in poln vlaknin, ki vas bo potešil za dlje časa.
V kolikor si sladkosned, pa lahko pripraviš recept tudi kot polnovredno malico ali sladico. Sem te že prepričala v pripravo? POTEM BERI DALJE!
Si ljubitelj brownijev in zajtrka? Potem je današnji recept kot nalašč zate!
RECEPT JE PRIPRAVILA: NEJA GRIL
| ČAS PRIPRAVE: | 10 minut za pripravo + 10 minut za peko |
| ZAHTEVNOST: | preprosto |
| ŠTEVILO PORCIJ: | za 2 osebi |
Sestavine:
- 75g ovsenih otrobov (ali ovsene moke)
- 30g bejakovin v prahu z okusom čokolade
- 2 žlički kakava
- 200ml ovsenega mleka (ali katerega koli drugega mleka)
- 1/2 čajne žličke sode bikrbone
- 1/2 žličke jabolčnega kisa
- ščepec soli
- pest malin
- poljubno velik kos temne čokolade
Priprava:
- Pečico segrejte na 190 stopinj.
- V ločeni posodi zmešajte ovsene otrobe, beljakovine v prahu, kakav, sol in sodo bikarbono.
- Suhe sestavine premešajte med seboj.
- Nato na sredini suhih sestavin izdolbi luknjo in vanjo zlij jabolčni kis in mleko.
- Nato z metlico dobro premešajte vse sestavine skupaj.
- Vzamite modelčke za peko sufleja in vanj do polovice naložite brownir maso, nato dodajte na sredino kos čokolade in maline. Preostalo maso zlijte na vrh, tako, da prekrijete vse maline in čokolado.
- Z maso, ki smo jo pripravili bomo napolnili točno dva modelčka.
- Nato brownije postavimo v pečico za 10 minut.
- Serviramo s poljubnimi dodatki in uživamo v zdravem zajtrku ali kot zdravo sladico.
HVALA! Da si si vzel/-a čas in prebral/-a moj recept. V kolikor boš preizkusil/-a recept bom zelo vesela tvoje fotografije ali, da me označiš na socialnih omrežjih.
Ne pozabi oceniti tega recepta!
5/5
