fbpx

Alienum phaedrum torquatos
nec eu, vis detraxit periculis ex,
nihil expetendis in mei.

contact
neva@office.com
+456933336454
2606 Saints Alley
Tampa, FL 33602
Follow Us

Brezplačna poštnina ob nakupu nad 40 eur! I BOŽIČNA KOLEKCIJA prihaja kmalu – 6.12.2022

LEŠNIKOV CHIA PUDING

LEŠNIKOV CHIA PUDING

Danes bodo na svoj račun prišli vsi ljubitelji zdravih in  fit sladic. Pripravila sem namreč chia puding v katerem se skriva veliko vlaknin, beljakovin ter zdravih maščob.

 

Recept je nastal v sodelovanju s trgovino Vitja.si, ki za vas ponuja zelo kvalitetno športno prehrano. V receptu za fit lešnikov chia puding sem uporabila kar dva njihova izdelka in sicer chia semena in novost: kremni lešnikov namaz, brez dodatkov. Priznam, da me je ta namaz čisto očaral!

Imam pa za vas dobro novičko, saj sem priskrbela tudi vam eno kodico za popust, ki se glasi NEJA10, z njo pa lahko kupujete kar 10% ceneje v spletni trgovini Vitja.si.

ps. velja tudi na izdelke v akciji!

Sedaj pa hitro na kup vse sestavine in gremo v akcijo!

 

Vsi ljubitelji lešnikov pozor! Ta recept je za vas 🙂

RECEPT JE PRIPRAVILA: NEJA GRIL

 

ČAS PRIPRAVE: 10 minut za pripravo + 60 minut za namakanje
ZAHTEVNOST: preprosto
ŠTEVILO PORCIJ: 4 porcije

Sestavine za 1 plast: 

SESTAVINE ZA 2 PLAST:

SESTAVINE ZA 3 PLAST:

opcijsko 4 PLAST: dalgona coffee
  • 2 žlici instant kave
  • 2 žlici eritritola
  • 2 žlici vode
 


Priprava:

  1. V ločeno posodo stresemo vse sestavine za prvo plast chia pudinga in premešamo.
  2. Nato vse sestavine za 2 plast dodamo v multipraktik in sestavine miksamo tako dolgo, da ne dobimo gostega in kompaktnega pudinga. Po potrebi lahko dodamo še nekaj tekočine.
  3. Zmes za prvo in drugo plast postavimo v hladilnik za vsaj 1 uro oz. tako dolgo, da se chia semena ne napihnejo in se ustvari kompakten puding.
  4. Nato v 4 steklene kozarčke enakomerno razporedimo najprej prvo  zmes in nato še drugo. Kot tretjo plast v vsak kozarček dodamo kremni lešnikov namaz in na vrh dodamo stepeno kavo (dalgona coffee) skupaj z nasekljanimi lešniki in čokolado.

PRIPRAVA DALGONA KAVE: Dalgona kavo ali stepeno kavo pripravimo tako, da v merilno posodo dodamo dve žlici vode, kave in eritiritola/sladkorja in z ročnim penilcem stepete kavo, da nastane smetani podobna zmes. Kavno “smetano” serviramo na vrh pudinga in uživamo!

Tole je bil definitivno najboljši chia puding, ki sem ga kadar koli naredila. Zagotovo ponovim v kratkem!

HVALA! Da si si vzel/-a čas in prebral/-a moj recept. V kolikor boš preizkusil/-a recept bom zelo vesela tvoje fotografije ali, da me označiš na socialnih omrežjih.

Ne pozabi oceniti tega recepta!
5/5

Napiši komentar

0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaNazaj v trgovino
    Produkti ki vam bodo morda všeč
      Calculate Shipping
      Apply Coupon