ČOKOLADNO LEŠNIKOVA KAŠA
Današnja lešnikovo čokoladna skleda, je definitvno ena izmed mojih daleč najljubših zajtrkov (trenutno).
V kolikor me spremljaš že nekaj časa veš, da “izumim” recept za zajtrk, ki mi je reees všeč ga lahko jem vsak dan ...dokler se ga ne naveličam in potem iščem nekaj novega, boljšega in zgodba se ponovi.
No, trenutno lahko rečem, da sem “obsedena” s tem receptom za lešnikovo čokoladno skledo, ki jo pripravim z najljubšimi čokolado- karamelnimi veganskimi beljakovinami od Vitja.si (edine beljakovine, ki me ne napihnejo) in domačo tsampo ali ovsenimi kosmiči.
In, da boste še z večjim veseljem šopingirali sem za vas “zrihtala” eno kodo za 10% popust na vso njihovo ponudbo. Koda se glasi: NEJA10 👉 zdaj pa hitro v najboljšo športno trgovino Vitja.si!
And yes you can thank me later!
Lešnikovo čokoladna skleda je resnično postala moja obsesija v zadnjem času!
RECEPT JE PRIPRAVILA: NEJA GRIL
| ČAS PRIPRAVE: | 10 minut |
| ZAHTEVNOST: | preprosto |
| ŠTEVILO PORCIJ: | za 1 porcijo |
Sestavine:
- 50g domače tsampe (ali ovsenih kosmičev)
- 1 merica veganskih beljakovin (opcijsko)
- 15g mletih lešnikov
- 150ml ovsenega mleka (ali navadno)
- 100ml vode
- ščepec soli
- 1 žlička kakava
DODATKI:
- naseklanji praženi lešniki
- lešnikov namaz
- polovica narezane banane
- čoko krispiji
PRIPRAVA:
- V kozici zavremo mleko in vodo.
- Nato dodamo ovsene kosmiče, mlete lešnike, kakav in sol.
- Kuhamo slabih 5 minut oz dokler ne dobimo željene gostote kaše.
- V kolikor želite bolj tekočo kašo, lahko dolijete še več mleka ali vode (sama imam raje bolj gosto kašo zato dodam nekoliko manj tekočine).
- Ko je kaša kuhana, odstavimo in dodamo beljakovine, ki so popolnoma opcijske v tem receptu (v kolikor uporabljate veganske beljakovine, bodo te kašo zelo zgostile zato bo najverjetneje potrebno še malo dodatne tekočine).
- Ko je kaša nekoliko ohlajena, jo serviramo v kokosovo skodelico in okrasimo z dodatki.
Pa dober tek in naj se uspešen dan začne (po takšnem zajtrku dan, res ne more biti slab!)
Hvala, da si si vzel/-a čas in prebral moj recept! V kolikor boš preizkusil/-a katerega koli izmed mojih receptov, bom zelo vesela tvoje fotke ali, da me označiš na socialnih omrežjih @everyday_breakfast_club (Instagram) ali @Breakfastclub (Facebook)!
