fbpx

Alienum phaedrum torquatos
nec eu, vis detraxit periculis ex,
nihil expetendis in mei.

contact
neva@office.com
+456933336454
2606 Saints Alley
Tampa, FL 33602
Follow Us

BELJAKOVINSKI ARAŠIDOVI PIŠKOTI

BELJAKOVINSKI ARAŠIDOVI PIŠKOTI

Današnji recept je za vse ljubitelje prigrizkov, saj sem za vas pripravila odlično idejo za malico ali prigrizek za na pot.

Današnji recept je za vse ljubitelje prigrizkov, saj sem za vas pripravila odlično idejo za malico ali prigrizek za na pot. No, ni nujno da morate piškote pojesti na poti, seveda se priležejo tudi za zajtrk ali pa ob kavi. 

V kolikor pojeste 5 ali več piškotov, pa le ti lahko, skupaj s kakšnim kosom sadja predstavljajo polnovreden obrok oz zajtrk. Recept je prav tako skoraj brez ogljikovih hidratov in brez sladkorja.

Za vas sem v sodelovanju s trgovino Vitja.si, ki za vas ponuja zelo kvalitetno športno prehrano, pripravila recept za fit beljakovinske piškote z dodatkom njihovih veganskih beljakovin iz linije Vegan- pro (te so moje absolutno najljubše) z okusom vanilije, njam!

Imam pa za vas dobro novičko, saj sem priskrbela tudi vam eno kodico za popust, ki se glasi NEJA10, z njo pa lahko kupujete kar 10% ceneje v spletni trgovini Vitja.si. 

Sedaj pa hitro na recept, teh hudih piškotov res ne želiš zamuditi!

 

Potrebujte zdravo malico za na pot? Potem bojo tile belajkovinski piškoti naravnos za vas 😀

RECEPT JE PRIPRAVILA: NEJA GRIL

 

ČAS PRIPRAVE: 10 minut za pripravo + 12 minut za peko
ZAHTEVNOST: preprosto
ŠTEVILO PORCIJ: za 12 piškotov

Sestavine: 

  • 60g veganskih beljakovin v prahu z okusom vanilije
  • 60g kokosove moke
  • 50g arašidovega masla
  • 2 žlici eritritola
  • 2 jajca
  • 1 žička pecilnega praška
  • 1 žlička vanilije v prahu
  • 50ml ovsenega mleka
  • čokoladni koščki za posip
  • ščepec soli
  • 1/2 žličke cimeta (opcijsko)


Priprava:

  1. Za pripravo recepta bomo potrebovali dve posodi.
  2. V prvo nasipamo suhe sestavine (beljakovine v prahu, kokosovo moko, sol, pecilni prašek in cimet.
  3. V drugo posodo pa ubijemo jajca in jim penasto umešamo eritritol. Šele nato pa primešamo še mleko, vanilijo in arašidovo maslo.
  4. Suhe sestavine primešamo mokrim in vse skupaj pregnetemo, da se sestavine dobro premešajo med seboj.
  5. z rokami oblikujemo piškote premera približno 4-5 cm in jih po želji okrasimo s čokoladnimi kaplicami

In veselo brezgrešno sladkanje vam želim!

HVALA! Da si si vzel/-a čas in prebral/-a moj recept. V kolikor boš preizkusil/-a recept bom zelo vesela tvoje fotografije ali, da me označiš na socialnih omrežjih.

Ne pozabi oceniti tega recepta!
5/5

Comments

  • reply
    L K

    Zgledajo njaaam 🙂
    A KOKOSOVA moka je mišljeno običajna (grobo mleta) ali fino mleta?
    Hvalaaa 🙂

    24. februarja, 2021

Napiši komentar

0
    0
    Vaša košarica
    Vaša košarica je praznaNazaj v trgovino