Kremna zeljna juha z grahom
Tukaj je nov recept za kremno zelenjavno juho. Tokratna vsebuje zelje in grah. Svilnata, kremna in noro okusna kremna juha bo zagotovo navdušila tvoje goste.
Poskusi ta recept, ko boš potrebovala nekaj lahkega ali jo ponudi svojim gostom kot predjed. Z njo zagotov neboš zgrešila, saj je res odličnega okusa. Ker ne vsebuje nobenega gostila, je primerna za vse, ki se prehranjujejo brez glutena in brez mlečnih izdelkov ter vse, ki pazijo na vnos ogljikovih hidratov.
Kremna in zeljna juha z grahom brez krompirja ali smetane.
RECEPT JE PRIPRAVILA: NEJA GRIL
ČAS PRIPRAVE: |
35 minut |
ZAHTEVNOST: |
preprosto |
ŠTEVILO PORCIJ: |
10 |
Sestavine:
- ¼ glave zelenega zelja
- 1 pest sesekljanega peteršilja
- 200 g zamrznjenega graha
- 800 ml ovsenega napitka Notus
- 1 žlička česna v prahu
- 1 žlička soli
- ¼ žličke popra
Dodatki:
- Tekoč jogurt ali kisla smetana
- Kuhana zelenjava iz juhe, prihranimo del, ki ga ne blendamo
- Črni sezam, za posip
Priprava:
- V velik lonec nasujemo narezano zelje, peteršilj, zamrznjen grah, čebulo in vse skupaj prelijemo z ovsenim napitkom Notus. Premešamo in zavremo.
- Kuhamo 15 minut nato pa s pomočjo paličnega mešalnika ali blenderja vse sestavine med seboj dobro zblendamo, da dobimo gladko juho.
- Juho nadevamo na krožnik in serviramo z nekaj zelenjave iz juhe, ki je nismo zblendali, tekočim jogurtom in črnim sezamom.
- Potem pa le še uživamo in dober tek!
Potem pa samo še uživamo in dober tek! Poskusite recept in se prepričajte o njegovi odličnosti kar sami.
Ne pozabi oceniti tega recepta!
5/5
